گاهی به مغز استراحت های طولانی مدت بدهید
گاهی به مغز استراحت های طولانی مدت بدهید
مایکل گلب در کتاب معروفش چگونه مانند لئوناردو داوینچی فکر کنیم؟
سوال بسیار مهمی می پرسد:وقتی ایده های فوق العاده به ذهنتان خطور کرد،کجا بودید؟
گلب این سوال را طی سال ها از هزاران نفر پرسید.
اغلب جواب ها این گونه بودند:هنگام حمام،استراحت در رخت خواب،گوش کردن به موسیقی،مسافرت تفریحی،قدم زدن در طبیعت،در ساحل دریا و ...
کمتر کسی پاسخ داد که بهترین ایده های زندگی در محل کار به ذهنش خطور کرده است.
این موضوع نشان می دهد کیفیت کارایی مغز ما به کیفیت استراحتی بستگی دارد که به آن می دهیم،بهترین ایده ها معمولا بعد از یک استراحت فکری مناسب و طولانی مدت به ذهن می رسند.
▪️نتیجه راهبردی:
اگر مدیر هستید و با مسئله بزرگی در محل کارتان مواجه شده اید که حل نمی شود و راه حلی برای آن پیدا نمی کنید؛ شاید بهترین راه آن باشد که به یک مسافرت تفریحی بروید و در آنجا یا پس از بازگشت برای حل آن موضوع بکوشید.
موفقیت های بزرگ فقط به میزان تلاش ما و ساعات کار ما بستگی ندارد، بلکه به کیفیت استراحت ما نیز بستگی دارد.
